Regularne wizyty w saunie pozytywnie wpływają na zdrowie skóry. Badacze z uniwersytetu w Jenie określili kilka cech skóry u kilkudziesięciu zdrowych ochotników.
Oceniali m.in. zdolność zatrzymywania przez nią wody, ale także jej zaczerwienienie czy odczyn pH. Te same badania powtórzono po kilkunastu wizytach w saunie. Badacze zauważyli lepsze działanie naskórka jako bariery i zwiększone nawodnienie warstwy rogowej.
Naukowcy zauważyli też, że skóra u stałych bywalców sauny szybciej wraca do normalnego stanu po okresie zwiększonej utraty wody i wzrostu pH.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.