Co zmęczenie mówi o nas samych? Jak brzmi rachunek sumienia dla zmęczonych? Z ks. Grzegorzem Strzelczykiem rozmawia Dominika Szczawińska.
Zmęczeni? Osłabieni? Wyczerpani? Znużeni? Jak czujemy się na progu wakacji? – Bliski granicy zaorania dziobem w grunt – plastycznie odpowiada na pytanie ks. dr Grzegorz Strzelczyk. Spójrzmy więc na stan fizyczny i psychofizyczny naszego ciała od strony ducha. Czy wystarczy odpocząć? Zregenerować siły, odespać, by zmęczenie minęło? Może odpoczynek to za mało, może potrzebna jest zmiana sposobu funkcjonowania, stylu życia? Sprawdźmy, czy w naszą codzienność nie wkradły się niezdrowe nawyki. Bo pośpiech, chaos, nadmiar, na które sobie pozwalamy, a które nas niszczą, wymajają nie tyle odpoczynku, co nawrócenia.
Przykładowy rachunek sumienia dla zmęczonych:
Wejdź i słuchaj: Więcej podcastów „Gościa Niedzielnego”
Słuchaj też na Spotify:
Unsplash/Kevin Ku