Tomasz Rożek: Polskie dzieci są najszybciej tyjącymi dziećmi w Europie
O tym, dlaczego aktywność ruchowa jest dla dzieci ważna i jak je do niej zachęcać, mówi Tomasz Rożek.
Fundacja „Nauka. To lubię”
Wojciech Teister: Dlaczego sport i aktywność są ważne w życiu każdego dziecka, a nie tylko tego, które chce związać swoją przyszłość ze sportem wyczynowym?
Tomasz Rożek: No właśnie, warto na wstępie wyjaśnić, że aktywność fizyczna i sport wyczynowy to dwie zupełnie różne historie. Sport wyczynowy nie jest nikomu niezbędny do życia. Natomiast regularna aktywność fizyczna już tak. Pytać o jej potrzebę to jakby pytać, dlaczego ważne jest jedzenie czy oddychanie. Jesteśmy ukształtowani przez pewne wymagania stawiane nam przez środowisko. Mówiąc „ukształtowani”, mam na myśli nie efekt wychowania, tylko skutek procesu ewolucyjnego. W tym procesie aktywność była niezwykle istotna, była nagradzana. Bez odpowiedniej aktywności organizm człowieka przestaje prawidłowo funkcjonować. I to nie tylko w wymiarze czysto fizycznym. Aktywność to także odpowiedni rozwój sfery mentalnej, który rzadko jest z nią kojarzony. A tymczasem u człowieka tych sfer nie da się rozdzielić. Więc kiedy pytasz, dlaczego aktywność jest ważna, to moja najprostsza odpowiedź brzmi: bez aktywności nie może się prawidłowo rozwijać ani ciało, ani duch.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
Wojciech Teister
Dziennikarz, redaktor portalu „Gościa Niedzielnego” oraz kierownik działu „Nauka”. W „Gościu” od 2012 r. Studiował historię i teologię. Interesuje się zagadnieniami z zakresu historii, polityki, nauki, teologii i turystyki. Publikował m.in. w „Rzeczpospolitej”, „Aletei”, „Stacji7”, „NaTemat.pl”, portalu „Biegigorskie.pl”. W wolnych chwilach organizator biegów górskich.
