„Nasze ciało stworzone jest do ruchu”. Sport nie dla 13-latka?

Jest bardziej niebezpieczne niż palenie, bardziej zdradzieckie niż skoki na spadochronie, zabija więcej ludzi niż HIV. Co to takiego? Zbyt długie siedzenie.

shutterstock

Barki skręcone do przodu, głowa nienaturalnie wysunięta przed szyję, zapadnięta klatka piersiowa, zaokrąglony kręgosłup, osłabione mięśnie brzucha. W takiej postawie spędzają po kilka, a w skrajnych przypadkach nawet po kilkanaście godzin dziennie dzieci w czasie roku szkolnego. Bo od dawna uczniów „nie podnosi się z krzeseł”. Ćwiczenia śródlekcyjne w większości szkół nie istnieją. Zdarzają się placówki, w których przerwy między lekcjami skracane są do 5 minut, a do tego dzieci spędzają je bez ruchu, na korytarzach szkolnych. Do wuefistów spływają zwolnienia kolejnych uczniów z zajęć fizycznych, a dzieci do szkoły już nie chodzą, ale są dowożone autami przez rodziców. Takie są fakty, poparte coraz większą liczbą badań naukowców wielu dziedzin, zatrwożonych o przyszłość dzieci. Wyniki przeprowadzonego w Stanach Zjednoczonych badania pokazują spadek IQ osób testowanych w pierwszym dziesięcioleciu XXI. W innych społeczeństwach zapewne jest podobnie.

Dziękujemy, że z nami jesteś

To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.

W subskrypcji otrzymujesz

Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
brak reklam na stronach;
Niespodzianki od redakcji.