Wakacje na słońcu

Opalenizna podobno dodaje uroku, bywa też potwierdzeniem udanego urlopu. Na co uważać podczas opalania i jak uchronić się przed szkodliwymi skutkami wystawiania skóry na promieniowanie słoneczne?

Kremy ochronne trzeba dobierać w zależności od czasu spędzanego na słońcu i karnacji.
roman koszowski /foto gość

Promieniowanie słoneczne mocno oddziałuje na nasz organizm. Może mieć pozytywny wpływ na osoby cierpiące na niektóre schorzenia skóry. Poprawia samopoczucie i zwiększa produkcję witaminy D3 w organizmie. Jednak i z tego dobrodziejstwa – tak jak z każdego innego – należy korzystać z umiarem i w odpowiednim czasie.

Dziękujemy, że z nami jesteś

To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.

W subskrypcji otrzymujesz

Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
brak reklam na stronach;
Niespodzianki od redakcji.