Poranki bywają trudne i zabiegane. W pracy i szkole nie ma na nic czasu.
Przygotowanie i zjedzenie drugiego śniadania często jest więc traktowane jako sprawa drugorzędna. Niesłusznie – dietetycy przekonują, że jest to jeden z najważniejszych posiłków. Poznajmy cztery warunki zdrowego drugiego śniadania.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
Joanna Winiecka-Nowak