Połóż się, będziesz spokojny

Osoby, które leżą, rzadziej się denerwują i są mniej agresywne. Co więcej, ci, którzy w stresowych sytuacjach postanowili zająć pozycję leżącą, szybciej radzili sobie z napięciem.

fot. StockXpert

Odpowiednie badania przeprowadzili uczeni z Texas A&M; University College, USA. Grupie studentów kazali napisać esej, a następnie prosili, by ci wysłuchali bardzo krytycznych uwag na swój (autorów tekstu) temat.

Emocje recenzowanych badano elektroencefalografem. Niektórzy słuchali krytyki na leżąco, a inni na siedząco. U osób siedzących odpowiedzią na ostrą krytykę był gniew i agresja.

Dziękujemy, że z nami jesteś

To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.

W subskrypcji otrzymujesz

Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
brak reklam na stronach;
Niespodzianki od redakcji.