Yerba mate zamiast małej czarnej?
Yerba mate robi w ostatnim czasie zawrotną karierę. Piją ją znani podróżnicy (Cejrowski, Pawlikowska), papież Franciszek i miliony ludzi na całym świecie. Czy warto pić napar z ostrokrzewu paragwajskiego?
Do innych zalet zielonego napoju należy zaliczyć wzmocnienie odporności organizmu, czy poprawę nastroju. Yerba obniża poziom złego cholesterolu i usprawnia krążenie oraz działa ochronnie na serce, a także dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy ma działanie antynowotworowe. Prócz tych wszystkich zalet yerba mate łagodzi u kobiet objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Wysuszone liście i łodyga gotowe do zaparzenia
André Karwath aka Aka / CC-SA 2.5
wt /dziennik.pl
Polecane w subskrypcji
-
- Nasz cykl
-
- Proces beatyfikacyjny
-
- Zdrowie
-
- Recenzja
