O tym, co najbardziej szkodzi naszym jelitom, mówi dr Franciszek Hadasik, chirurg proktolog z 52-letnim doświadczeniem.
Barbara Gruszka-Zych: Jak należy dbać o jelita?
dr Franciszek Hadasik: Za schorzenia jelit w 50 procentach odpowiada nasza psychika, dlatego powinniśmy unikać stresu. W drugiej połowie o ich kondycji decyduje odżywianie. Dziś w Polsce i w zachodniej Europie ludziom się żyje za dobrze. Jeszcze tragiczniej jest w Ameryce. Coraz bardziej dostatni Europejczycy i Amerykanie stale coś dodają na swoje talerze do kolejnych posiłków. A to do śniadania kiełbasę, do obiadu mięso, do kolacji znów kiełbasę. Kolejnym grzechem popełnianym wobec naszych jelit jest nadużywanie alkoholu. Kiedy cierpiący na chorobę Leśniowskiego-Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego nie spożywają alkoholu, ich stan jest zadowalający, a nawet uważają się za wyleczonych. Wystarczy jednak jedna dobrze zakrapiana impreza i spotęgowane dolegliwości wracają.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
Barbara Gruszka-Zych
Dziennikarka działu „Kultura”. W „Gościu” od 1988 r., reportażystka, poetka, pisarka, krytyk literacki. Należy m. innymi do: Stowarzyszenia Pisarzy Polskich, Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich, Górnośląskiego Towarzystwa Literackiego. Wydała ponad dwadzieścia tomików wierszy. Opublikowała też zbiory reportaży oraz książki wspomnieniowe. Laureatka wielu prestiżowych nagród. Wybory jej wierszy zostały wydane po litewsku i rosyjsku w Kownie, Wilnie, Petersburgu i Petersburgu i Wilnie.