Jak w piecu
Tegoroczne lato zapowiada się wyjątkowo gorąco. Wiele wskazuje na to, że do ekstremalnych temperatur powinniśmy się przyzwyczaić i zaadaptować. Co robić, gdy na termometrze za oknem brakuje skali?
henryk przondziono /foto gość
Udar cieplny i poparzenie skóry to realne zagrożenia, z jakimi możemy się zmierzyć w upalne i słoneczne dni. Na udar najbardziej narażone są małe dzieci, bo u nich system kontroli i utrzymania stałej temperatury ciała nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Drugą grupą zwiększonego ryzyka są osoby starsze i te, które cierpią na dolegliwości układu krążenia. Czym objawia się udar? Podwyższoną temperaturą ciała, zawrotami głowy, nudnościami, zaburzeniami widzenia i zwiększonym tempem oddychania. W skrajnych przypadkach może dochodzić do utraty przytomności. Gdy u kogoś występują wymienione objawy, trzeba szybko wezwać pogotowie ratunkowe. Zanim przyjedzie, cierpiącą osobę trzeba przenieść do chłodnego i zacienionego miejsca oraz spróbować ją schłodzić, np. polewając wodą albo kierując na nią wentylator. Co robić, by ryzyko udaru zminimalizować? Przede wszystkim trzeba dużo pić.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
Tomasz Rożek
